Aktina, adopte une approche positive de la santé à travers une alimentation durable axée sur le bien-être et le plaisir à chaque étape de la vie. 

L’asbl offre des formations, des stratégies de dépistage et des informations adaptées à tous, sans jugement. Sa méthode repose sur 4 axes pour une alimentation saine et joyeuse : la restriction cognitive, l’externalité, l’émotivité et la transition durable, sans tomber dans le perfectionnisme et des régimes carencés.

Aktina développe des outils, comme :

• – Batra, une application mobile qui facilite le décryptage des étiquettes alimentaire et permet de « Comprendre pour manger en paix ».
• – La “Pyramide des Mangeurs Heureux”, un outil de prévention de la grossophobie autour des traits d’appétits et qui vise les professionnels de la santé. 

Mais aussi, la campagne “C’est trop bon ! Bon à manger, bon pour mon corps, bon pour la planète”, une célébration de la santé à travers des débats et des défis amusants.